习惯筑基 收获成功 | 我校举行主题升旗仪式

为进一步引导同学们主动养成良好的生活习惯，践行文明健康的生活方式，4月10日上午，我校举行主题升旗仪式。

本周升旗仪式由乔依诺同学主持，担任升旗任务的国旗班同学是：马浩翔、杜星宇、孙博结、刘毅博、莫斌、周恩畅、王嘉怡、史沂可、孟之窈。

升国旗 奏国歌

在雄壮的国歌声中，护旗手振臂一挥，鲜艳的五星红旗迎着朝阳冉冉升起，全场师生高唱国歌，行注目礼。

国旗下的演讲

教师代表马金科老师以“健康生活习惯的养成”为主题作国旗下演讲。马老师认为，要想找到真正开启成功之门的金钥匙，就定要找到最适合自己的学习方法，即养成最适合自己的学习习惯。他建议同学们一要牢固树立“学习、工作、尽责、助人是享受”的思想;二要极力克制，不做有损于自己和他人的事情;三要确定目标，去模仿一名比自己强的人;四要不断完善自我，争做一名合格中学生。同时，马老师也希望同学们从日常生活的小事做起，少吃、不吃零食，不乱扔果皮纸屑等垃圾，勤洗手洗脸，勤换洗衣服，勤开窗通风，物品摆放整齐，保持良好的个人卫生等，以更好的精神面貌投入学习和生活中去。

高一(1)班王语贤同学以“养成良好的生活习惯”为主题作国旗下演讲。好习惯是日积月累的过程，王语贤同学认为，可以从以下几个方面入手：一是养成健康的饮食习惯，合理安排膳食，保证我们的身体获得全民营养，健康成长;二是规律作息时间，早睡早起、劳逸结合，获得饱满的情绪和学习状态;三是进行适当的体育运动，将坐下来转变为跑起来、跳起来，排解压力、舒缓情绪，以更好的状态投入到学习中去。王语贤同学希望和同学们一起，共同养成良好的生活习惯，为人生的成功打下坚实的基础。

上周总结

主持人乔依诺同学宣读上周获得流动红旗的班级名单，德育处李主任为获奖班级颁发流动红旗。

高一(2)班、高二(1)班

高二(6)班、高三(1)班

最美人间四月天，在这孕育着希望的美好时节，让我们播下好习惯的种子，用扎实的行动去耕耘和守护，收获最好的自己!